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    💫Praticienne en hypnose Ericksonienne
    💫Praticienne en PNL
    🌹 Cercle de femmes
    📍 Séances en cabinet à Blanzat ou en visio

    Elise B - 𝑭𝒆𝒎𝒏𝒂
    VOIR L'AUTRE PORTE 😤Parfois on se retrouve de VOIR L'AUTRE PORTE 😤Parfois on se retrouve devant une porte close : se projet qui n'avance pas, cette relation qui tourne en rond, cette succesion de problème de santé... 🧐Dans ces moments-là, nous ne sommes pas en capacité de nous interroger sur cette porte fermée, ni de voir les autres portes qui sont peut être présentes tout près de là... 🗣La PNL permet, entre autre, d'ouvrir le champ des possibles, de donner un autre point de vue, de prendre de la hauteur, de regarder une situation avec un nouvel angle d'observation. 🙏Et si vous décidiez de ne pas attendre devant cette porte fermée et d''explorer d'autres possibilités ? Prise de rendez-vous en ligne (lien dans la bio insta ou sur Femna.fr). A très vite, Elise
    L'AVENTURE Et si la plus grande des aventures que L'AVENTURE Et si la plus grande des aventures que vous pouviez vivre était à l'intérieur de vous ? 🤩Celle de vous découvrir : qui bouscule, qui apprend, qui fait grandir, celle qui permet de se connaître, de se tremper pour moeux rebondir après, de faire nos choix en conscience. 🧐Et si, vous partiez à votre découverte ? 📌Je reçois en cabinet à Blanzat ou en visio. Prise de rendez-vous en ligne possible (lien dans la bio instagram ou sur le site Femna.fr). A très vite, Elise
    1+1=3 Porter la vie 🌹 Cette nouvelle étape d 1+1=3 Porter la vie 🌹 Cette nouvelle étape dans ma vie de femme que je savoure à chaque instant 🌼 Notre tribu va s'agrandir en automne 🌺 A très vite, Elise
    PRENDRE LE LARGE ❗️ Ce soir je pars quelques PRENDRE LE LARGE ❗️ Ce soir je pars quelques jours en camargue jusqu'à lundi soir et ne serai pas disponible par mails, téléphone ou messages privés. 😃 Les séances reprennent dès le mardi 25 mai à 9h. Vous pouvez prendre rendez-vous en ligne (lien dans la bio insta) ou directement sur Femna.fr. A très vite, Elise
    LE SOMMEIL 🧐Tu te réveilles en ayant l'impre LE SOMMEIL 🧐Tu te réveilles en ayant l'impression que tu es déjà fatiguée et que tu as peu dormi ? Tu as un sommeil agîté et haché ? Tu as déjà essayé différentes méthodes sans résultat ? Alors l'hypnose est faite pour toi ! 📌Je reçois dans mon cabinet à Blanzat ou à distance en visio-conférence. Prise de rendez-vous possible en ligne (lien dans ma bio insta ou sur mon site Femna.fr). Et toi, tu dors bien en ce moment ? A très vite, Elise
    COMMENT OU POURQUOI ? 🧐Que dites-vous le plus COMMENT OU POURQUOI ? 🧐Que dites-vous le plus souvent ? Comment ou pourquoi ? 🗣En PNL on oriente toujours vers des solutions, vers le futur, tandis que le pourquoi nous ramène vers le passé. 😁Testez ! Vous verrez rapidement l'effet et le poid des mots sur vous. Au lieu de dire "pourquoi je suis dans cette situation? " dites "comment puis-je faire pour améliorer la situation?". "Pourquoi tu ne m'écoutes pas? " dites "Comment faire en sorte que tu m'écoutes ? de quoi as besoin ?" Partagez en commentaires vos retours d'expériences ! A très vite, Elise Crédit photo : les éditions Hachette Jeunesse et leur mythique collection. #femnafr #feminsacre #masculinsacre #hypnose #hypnoseericksonienne #programmationneurolinguistique
    CÉLÉBRER SA FÉMINITÉ 🌹Les plantes accompag CÉLÉBRER SA FÉMINITÉ 🌹Les plantes accompagnent les femmes depuis la nuit des temps. Les huiles essnetielles sont appréciées pour leur parfum et leurs vertus médicinales. 🌷Aujourd'hui j'ai envie de partager avec vous 3 huiles essentielles pour venir vous accompagner : - La rose de Damas : elle apporte harmonie, confiance, apaise les chocs émotionnels et les problématiques affectives. Elle est associée à AVénus, Aphrodite, déesses de l'Amour, de la séduction er de la beauté féminine. La Camomille Romaine : recharge le système nerveux et réatablit l'harmonie entre corps et esprit. Convient aux personnes à fleur de peau, hypersensible. Elle calme les angoisses. Estragon : antispamodique. Elle soulage les spasmes aussi bien au niveau de l'intestin , que du bas ventre et du système urinaire. Parfait allié contre le symptôme pré-menstruel. 🔺Vous pouvez les utiliser en diffusion, en olfaction, sur la peau accompagnées d'huiles naturelles ou encore par voie orale. Il est toujours important de se renseigner avant d'utiliser des huiles essentielles, certaines ne sont pas conseillées sont les pathologies, sur les femmes enceintes et les endant de moins de 3 ans. Et toi tu utilises des huiles essentielles quand ton quotidien ? A très vite, Elise #femnafr #feminsacre #masculinsacre #hypnose #hypnoseericksonienne #programmationneurolinguistique #pnl #cercledefemme #huilesessentielles
    UNE GROSSESSE ÉPANOUIE Je propose un accompagne UNE GROSSESSE ÉPANOUIE Je propose un accompagnement particulier pour les femmes enceintes. 🧐Comment ça marche ? Il s'agit d'un accompagnement avec au moins 6 séances à partir du 4ème de grossesse. Le co-parent est invité à la 1ére et à la dernière séance. 🧐Qu'est-ce que cela apporte ? 🌸Un accompagnement émotionnel. 🌸Une prise en compte des peurs et sur l'identification de vos ressources. 🌸La diminution de prise de médicaments pour les maux de grossesse. 🌸Se préparer à l'accouchement de façon sereine. Pour cela, on vient : 🌼Travailler sur le lien avec le bébé. Sur la cellule "maman-bébé", "co-parent-bébé" et "maman-co-parent".🌼 Renforcer l'assurance de la future maman. 🧐Je peux également recevoir les femmes enceintes qui sont déjà plus avancées dans leur grossesse pour répondre à une demande particulière : gestion des peurs, maux de grossesse, besoin de relaxation, découverte de l'auto-hypnose.... 📌Je reçois en cabinet à Blanzat - prise de rendez-vous possible via le ien en bio insta ou sur le site Femna.fr. Et toi, tu as suivis un accompagnement particulier lors de ta grossesse ? Si tu es enceinte aujourd'hui, de quoi as-tu besoin ? A très vite, Elise #femnafr #feminsacre #masculinsacre #hypnose #hypnoseericksonienne #cerclesdefemmes #programmationneurolinguistique
    LE SYNDROME PREMENSTRUEL N'EST PAS OBLIGATOIRE ! LE SYNDROME PREMENSTRUEL N'EST PAS OBLIGATOIRE ! 🔻Qu'est-ce que c'est ? Cela correspond à la période juste avant les règles. On peut parfois se sentir irritée, dépassée, remttre en question certains aspects de notre vie, avoir des migraines, un déréglement digestif, faire de la rétention d'eau, avoir des boutons... 🔻Ce syndrome peut être plus ou moins long et fort selon les femmes. 🔻 C'est fréquent mais pas obligatoire ! 🔻Derrière ce syndrome il peut y avoir un déséquilibre émotionnel, psychique ou hormonal. 🧐Il existe des solutions naturelles pour venir le réduire ce syndrome, est-ce que tu aimerais en savoir plus ? A très vite, Elise Crédit photo : unsplash.com #femnafr #feminsacre #masculinsacre #hypnose #hypnoseericksonienne #cerclesdefemmes #programmationneurolinguistique #spm
    SE LANCER Il y a un an je me décidais (enfin) à lancer mon questionnaire pour appuyer mon étude de marché dans le projet de créer Femna : l'accompagnement pour les femmes tout au long de leur vie. Depuis le projet à évolué, comme moi ! Quelle aventure ! Je ne regrette pas ce choix et tous les jours au fil des séances et des accompagnements je me sens de plus en plus à ma place. Ici une photo d'archive de mon insta personnel où je venais solliciter l'aide de mes connaissances ! J'ai aujourd'hui un brin de nostalgie et un beau sourir sur mon visage en regardant cette photo ! Et toi, quels sont tes projets aujourd'hui ? A très vite, Elise #femnafr #feminsacre #hypnose #hypnoseericksonienne #programmationneurolinguistique #femmeentrepreneure
    CHARGE MENTALE Et si vous arrêtiez de vouloir ê CHARGE MENTALE Et si vous arrêtiez de vouloir être Super Wooman ? La charge mentale correspond à l'ensemble des sollicitations du cerveau que ce soit "au travail" ou à "la maison". Une charge trop lourde ou excessive peut entrainer du stress, de l'anxiété, un sommeil difficile, de l'irritabilité, des maux de tête... Et si vous veniez banir la perfection ? et accepter vos limites ? Pour aidre à cela, quelques astuces pour diminuer la charge mentale : ⭐️Prendre du recul sur les tâches quotidiennes : est-ce si urgent ? prioritaire ? ⭐️Faire une activité physique pour permettre à votre esprit et à votre coprs de décharger les tensions. ⭐️S'interroger sur nos fonctionnements seule ou avec l'aide d'un(e) thérapeute si on ne parvient pas à sortir de notre cercle vicieux. ⭐️Communiquer : à votre conjoint(e), entourage vos besoins, vos limites : non vous n'êtes pas obligée de tout faire seule. ⭐️Prenez le temps de vous organiser pour soulager au maximun votre esprit : agenda partagé, liste de course dématérialisée et partagée, outil de plannification avec répartition des tâches. Et toi, comments fais-tu face à la charge mentale dans le quotidien ? A très vite, Elise #femnafr #feminsacre #masculinsacre #hypnose #hypnoseericksonienne #cerclesdefemmes #programmationneurolinguistique #chargementale
    LES BONNES LUNETTES Aujourd'hui il n'appartient LES BONNES LUNETTES Aujourd'hui il n'appartient qu'à toi de changer de lunette pour voire les choses autrement. Alors, tu décides de changer ? A très vite, Elise #femnafr #hypnose #hypnoseericksonienne #therapeute #medoucine #programmationneurolinguistique
    LA LUMIERE EST TOUJOURS LÀ 🙌 En ce moment, je LA LUMIERE EST TOUJOURS LÀ 🙌 En ce moment, je vois autour de moi et au cabinet à quel point le moral est touché, à quel point le context actuel notamment vient jouer sur votre santé mentale et physique. 🙏 Le coprs d'exprime à travers des douleurs ou tout autre chose. Le mental arrive à saturation, la fatigue s'installe, la motivation baisse... 👋Aujourd'hui je veux vous dire que vous n'êtes pas seules, que la lumière est toujours là à l'intérieur de vous. Que vous êtes fortes ! que tout cela va passer et que votre mission du moment et de retrouver lumière. 🧐Et si elle se trouvait dans les petits bonheurs du quotidien ? et si aujourd'hui vous étiez plus attentives à ce qui vous fait du bien, juste là près de vous ? A très vite, Elise
    INCONSCIENT 🧐Le saviez-vous ? L'inconscient INCONSCIENT 🧐Le saviez-vous ? L'inconscient, c’est là que se trouve l’ensemble des informations qui vous concernent et vos schémas fonctionnels : ressources, expériences, émotions, problèmes, conflits, croyances qui vous limitent… 📌Je vous reçois en cabinet à Blanzat ou à distance en visio pour des séances d'hypnose et de PNL. Prise de rendez-vous en ligne possible à partir du lien dans la bio insta ou directement via le site Femna.fr. A très vite, Elise
    OUVRIR LE CHAMP DES POSSIBLES 🗣 Les outils de OUVRIR LE CHAMP DES POSSIBLES 🗣 Les outils de Programmation Neuro-linguistiques permettent entre autre de mieux communiquer. 🧐 Ce n'est pas évident de résumer en une seule phrase la puissance de ces outils. 📣Pour autant si je devais tout de même me prêter à l'exercice je dirai que la PNL permet d'ouvrir le champ des possibles, de donner des options, de prendre un pas de côté et le recul nécessaire face à une situation. Et toi, tu connais la PNL ? A très vite, Elise Crédit photo : femna.fr
    SE LANCER ! 🚀 Tu souhaites te lancer dans un SE LANCER ! 🚀 Tu souhaites te lancer dans un projet et tu te sens bloquée ? Tu reproduis toujours les mêmes actions avec les mêmes résultats ? tu penses qu'un élèment en particulier vient te freiner dans ta course ? 🤯 Ne reste pas seule et viens découvrir la puissance des outils de l'hypnose et de la PNL pour t"aider à dépasser tes peurs et atteindre tes objectifs. 📌Je reçois en cabinet à Blanzat ou à distance en visio. Prise de rendez-vous via le lien dans la bio insta ou sur Femna.fr. A très vite, Elise #femnafr #hypnose #hypnoseericksonienne #therapeute #medoucine #programmationneurolinguistique
    L'ÉQUILIBRE 💡Parfois, tu as l'impression que L'ÉQUILIBRE 💡Parfois, tu as l'impression que tu n'es pas à la bonne place ? Que quelque chose cloche sans parvenir à mettre le doigt dessus ? Ton corps s'exprime et tu accumules fatigue, stress et sommeil agité ? 🌪Ce tourbillon que tu ressens c'est une bonne chose. Si si je te l'assure ça veut dire que tu as pris conscience qu'il faut que tu changes quelques chose. Alors oui peut être qu'il aurait été préférable de ne "pas en arriver là" mais ici dans la vraie vie, ça arrive quand ç arrive et finalement ça arrive génralement quand on sera capable de le gérer ce tourbillon. 🙌Si tu t'es reconnue dans les première phrases, je ne prétend pas que tu trouveras des réponses à ta question lors d'un cercle de femmes. En revanche, je peux t'assurer que c'est en prenant du temps pour soi, en venant écouter ce qui se dit à l'intérieur de nous (par la médiation par exemple) que petit à petit les choses vont s'éclaircir. 📍 Cercle de femmes "Harmonie" en ligne le vendredi 23 avril de 20h à 22h - lien d'inscription dans la bio insta ou sur Femna.fr. A très vite, Elise Crédit photo : unsplash.com
    PRATICIENNE EN HYPNOSE ✍️Ce que j'aime avec PRATICIENNE EN HYPNOSE ✍️Ce que j'aime avec l'hypnose (et même avec les thérapies brèves en générale) c'est qu'on ne vient pas analyser la base du problème, on vient chercher des solutions sur comment faire pour changer ce qui ne convient plus. Alors oui, parfois, pour comprendre l'origine du symptôme ça peut être intéressant d'aller creuser dans le passé mais cela n'en fait pas moins avancer vers la solution. Loin de moi, l'idée d"un discours contre les thérapies plus classiques et plus longues. J'en ai d'ailleurs suivi une pendant deux ans, et c'est aussi sûrement grâce un peu à ça aussi, que j'en suis là aujourd'hui. Seuleument, j'ai fait le choix de laisser les années d'analayse pour les autres, et de m'orienter vers les objectifs et leurs réolutions plutôt que vers les problèmes et leurs raisons. Et toi, tu choisis quoi aujourd'hui ? A très vite, Elise Photo : Femna.fr #femnafr #hypnose #hypnoseericksonienne #therapeute #medoucine #programmationneurolinguistique
    NETTOYAGE DE PRINTEMPS 🗣L'hypnose permet de v NETTOYAGE DE PRINTEMPS 🗣L'hypnose permet de venir se libérer de tout ce dont nous avons plus besoin aujourd'hui. 👋Faire un grand nettoyage pour laisser la place au reste, au renouveau. 🗣C'est comme si vous vouliez boire de l'eau claire dans un verre déjà rempli d'une eau grisâtre, si vous ne prenez jamais la peine de le vider alors vos tentatives seront vaines. 📌Je reçois en cabinet à Blanzat ou par visio. Prise de rendez-vous possible via le ien dans la bio insta, sur médoucine au nom de Elise Burande ou par mail à contact@femna.fr. A très vite, Elise #femnafr #feminsacre #masculinsacre #hypnose #hypnoseericksonienne #cerclesdefemmes #programmation
    UN ESPACE POUR SOI 🦚 Il te reste une semaine p UN ESPACE POUR SOI 🦚 Il te reste une semaine pour t'inscrire au cercle de femmes en ligne qui a lieu le vendredi 23 avril de 20h à 22h sur le thème de l'harmonie. 💓Ce cercle est fait pour toi si : – tu ressens le besoin de faire une pause dans votre quotidien et de prendre du temps pour toi – tu as envie de te (re)connecter à qui tu es, tesenvies, votre corps, tesressentis et tes émotions – tu veux découvrir la force du partage sans jugement – tu es curieuse de découvrir l’énergie que procure un cercle de femmes – tu veux expérimenter des outils qui permettent de lâcher prise (méditation guidée, exercices de sophrologie) 📌Inscription obligatoire dans le linktree de la bio insta ou sur le site Femna.fr dans la partie "agenda". A très vite, Elise #femnafr #cerclesdefemmes #feminsacre #masculinsacre #hypnose #hypnoseericksonienne #programmationneurolinguistique
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